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Escala de Ansiedade GAD-7
Nos últimos 14 dias, com que frequência você se sentiu incomodado pelos seguintes problemas?
Entender os sinais da ansiedade é essencial, mas buscar ajuda é o que realmente transforma.
Você deve considerar falar com um profissional se:
- Está dormindo mal ou acordando com sensação de cansaço
- Sente-se constantemente tenso(a), preocupado(a) ou sem energia
- Tem crises de ansiedade, pensamentos acelerados ou dificuldade para relaxar
- Percebe que sua produtividade caiu e seus relacionamentos estão sendo afetados
- Já tentou lidar sozinho(a), mas os sintomas continuam ou pioraram
Lembre-se: saúde mental é coisa séria – e merece cuidado especializado.
Nikolas Heine
Especialista em saúde mental com atuação reconhecida no Brasil e no exterior.
O Dr. Nikolas Heine é médico psiquiatra formado pela USP, com experiência internacional na Harvard Medical School. Atua em instituições de referência como o Hospital Israelita Albert Einstein e o Hospital Sírio-Libanês.
Na Clínica Nikolas Heine, você encontra um atendimento humanizado, técnicas modernas e tratamentos eficazes para estresse, ansiedade, depressão e outros transtornos emocionais – como a Estimulação Magnética Transcraniana.
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