Suplementação de vitaminas e micronutrientes 

A saúde mental e física está intrinsecamente ligada à qualidade da nossa nutrição. A suplementação de vitaminas e micronutrientes desempenha um papel fundamental no suporte ao bem-estar emocional e cognitivo, sendo uma abordagem complementar e eficaz no tratamento de transtornos psiquiátricos.  A relação entre Nutrição e Saúde Mental  O cérebro depende de uma variedade de […]